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Sobre a Sadhana - a Prática Espiritual de Kundalini Yoga


Disciplina espiritual diária. Prática específica dentro do Kundalini Yoga realizada durante as 2 1/2 horas antes do nascer do sol para auto disciplina da mente e do corpo.

Para harmonizar e conectar com as energias do ciclo solar, as Sadhanas são realizadas nos solstícios e nos equinócios, pois são ocasiões importantes para ligação com a meditação, para a cura e ascensão pessoal e do mundo.

PRÓXIMAS SADHANAS:

  • 23 de Mar / Sáb: Sadhana de Equinócio de Outono

  • 22 de Jun / Sáb: Sadhana de Solstício de Inverno

  • 21 de Set / Dom: Sadhana de Equinócio da Primavera

  • 21 de Dez / Sex: Sadhana de Solstício de Verão

Sadhana, para imersão do Ser no poder transformador dos Equinócios e Solstícios, trimestralmente.

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