Workshop de Mantras

Oficina de Mantras

Direcionado para professores, praticantes de Yoga e todos os interessados em meditar.

Os mestres indianos desenvolveram grandes técnicas para o desenvolvimento da espiritualidade e da saúde física através da yoga do som (nadayoga). Nesta oficina você aprenderá varias dessas técnicas e como aplicá-las em seu dia-a-dia. Os mantras são projeções da voz / canto que ajudam a direcionar a energia interna e externa para determinadas ações, através do som.

A proposta do workshop é esclarecer os conceitos, propósitos e efeitos dos Mantras, além de expor as técnicas e praticá-las de modo mais aprofundado do que é realizado em aulas regulares de Yoga. As práticas dos mantras do Yoga são uma importante etapa das metodologias que enfatizam as técnicas psicofísicas, estabilizando a condição emocional e aquietando a mente de modo consciente. Apesar desta reconhecida importância, são práticas comumente negligenciadas no universo do Yoga contemporâneo que, muitas vezes, reduz as sessões de Yoga às práticas de posturas.

PROGRAMA

- O que é mantra?

- Como a prática do mantra criam um ótimo estado de saúde e sua aplicação terapêutica

- Benefícios físicos, mentais e espirituais dos mantras.

- Efeitos dos mantras nos hemisférios cerebrais e no sistema nervoso.

- Guia e explicação para a prática dos mantras

- O uso do mudra durante a prática dos mantras.

- Descrições dos mantras clássicos e outros.

- Como o mantra está relacionado com o despertar da kundalini.

- A aplicação dos mantras para combater diferentes sintomas e a importância dos mudras no bem-estar psicofísico.

Muitos outros aspectos dos Mantras, sua compreensão e suas práticas

Data:

10 de Agosto

Horário:

Sábado à tarde: das 14:00 h às 18:00 h

Valor:

R$ 80,00 antecipado (até 09 de Agosto)

R$ 100,00 no dia da Oficina (ou 2 X de R$ 50,00)

*Para facilidade no pagamento envie msg para 16 999620861

Facilitador

Silvio Oliveira, professor de Yoga e Meditação, proprietário da Casa de Shiva. Certificado pelo Kundalini Yoga Institute. Formado também pela Escola Yoga Brahma Vidyalaya (Fundação Sri Vájera, em MG) e certificado pela Yoga Alliance International (Índia). Realiza cursos, palestras e atua como facilitador de grupos de estudo.

Dúvidas? Entre em contato conosco pelo whatsapp 16 999620861 ou pelo email casadeshiva@hotmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/casadeshiva/events/?ref=page_internal