Workshop de Mantras
Horário e local
Sobre o evento
Oficina de Mantras
Direcionado para professores, praticantes de Yoga e todos os interessados em meditar.
Os mestres indianos desenvolveram grandes técnicas para o desenvolvimento da espiritualidade e da saúde física através da yoga do som (nadayoga). Nesta oficina você aprenderá varias dessas técnicas e como aplicá-las em seu dia-a-dia. Os mantras são projeções da voz / canto que ajudam a direcionar a energia interna e externa para determinadas ações, através do som.
A proposta do workshop é esclarecer os conceitos, propósitos e efeitos dos Mantras, além de expor as técnicas e praticá-las de modo mais aprofundado do que é realizado em aulas regulares de Yoga. As práticas dos mantras do Yoga são uma importante etapa das metodologias que enfatizam as técnicas psicofísicas, estabilizando a condição emocional e aquietando a mente de modo consciente. Apesar desta reconhecida importância, são práticas comumente negligenciadas no universo do Yoga contemporâneo que, muitas vezes, reduz as sessões de Yoga às práticas de posturas.
PROGRAMA
- O que é mantra?
- Como a prática do mantra criam um ótimo estado de saúde e sua aplicação terapêutica
- Benefícios físicos, mentais e espirituais dos mantras.
- Efeitos dos mantras nos hemisférios cerebrais e no sistema nervoso.
- Guia e explicação para a prática dos mantras
- O uso do mudra durante a prática dos mantras.
- Descrições dos mantras clássicos e outros.
- Como o mantra está relacionado com o despertar da kundalini.
- A aplicação dos mantras para combater diferentes sintomas e a importância dos mudras no bem-estar psicofísico.
Muitos outros aspectos dos Mantras, sua compreensão e suas práticas
Data:
10 de Agosto
Horário:
Sábado à tarde: das 14:00 h às 18:00 h
Valor:
R$ 80,00 antecipado (até 09 de Agosto)
R$ 100,00 no dia da Oficina (ou 2 X de R$ 50,00)
*Para facilidade no pagamento envie msg para 16 999620861
Facilitador
Silvio Oliveira, professor de Yoga e Meditação, proprietário da Casa de Shiva. Certificado pelo Kundalini Yoga Institute. Formado também pela Escola Yoga Brahma Vidyalaya (Fundação Sri Vájera, em MG) e certificado pela Yoga Alliance International (Índia). Realiza cursos, palestras e atua como facilitador de grupos de estudo.
Dúvidas? Entre em contato conosco pelo whatsapp 16 999620861 ou pelo email casadeshiva@hotmail.com
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