Durante 7 meses trabalharemos com kriyas e meditações específicas de cada chakra com yoga, meditação, cromoterapia, aromaterapia para nos...

Enquanto muitos vêem a ioga como uma maneira mais suave de se exercitar, a maioria dos praticantes de longa data percebe que a ioga não é...

Toda segunda 5a-feira do mês, neste horário, meditações coletivas gratuitas

Chakras são os centros de varios tipos de energia localizados em nosso "corpo prânico (etérico)" que regulam o funcionamento dos órgãos v...

Pranayama (em sânscrito प्राणायाम), é o quarto estágio do caminho descrito por Patañjali em seu Yoga Sutras. Sabemos que a respiração e a...